Du khách 'ngạt thở' khi trải nghiệm đi tàu ở Ấn Độ giờ cao điểm

Không chỉ với du khách, người dân Ấn Độ cũng cảm thấy ác mộng khi đi tàu vào thời gian cao điểm.Là một trong những thành phố thường xuyên góp mặt trong...

5 phút tập yoga đơn giản tại văn phòng.

Việc ngày nay, các công ty bắt nhân viên làm quá nhiều việc trong 1 thời gian dài trong trong ngày khiến cho các bạn gặp không ít mệt mỏi, và...

'Tỷ phú không tiền' chỉ mặc quần đùi?

Bị chủ nhà lừa, chiếm đoạt tiền rồi đuổi ông ra khỏi nhà, ông Ẩn sống lang thang...với cái tên “tỷ phú không tiền”.Hơn 20 năm trước, báo chí ở TP.HCM...

Làm Đẹp Dáng - ài tập YOGA cho trái tim khỏe mạnh

Các bài tập dưới đây giúp bạn có trái tim khỏe mạnh chỉ với 15 phút mỗi sáng:2. Khuỵu gốiBắt đầu bằng tư thế đứng với chân rộng bằng vaiChân trái bước...

Bài tập YOGA tại chỗ vừa tốt cho tim mạch vừa đốt cháy mỡ

Chạy, đạp xe và bơi thường được cho là các bài tập tim mạch truyền thống, nhưng những bài tập đơn giản tại chỗ dưới đây cũng rất có lợi cho tim mạch đồng...